הרכב תזונתי של בצק עלים מטוגן עם שזיף משומר ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
288 קלוריות | 24 גרם | 3 גרם | 20 גרם | 16 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
1.4 גרם | 0.9 מ"ג | 13 מק"ג | 0 מק"ג | 0 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 20 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
56 מ"ג | 0 מ"ג | 147 מ"ג | 103 מ"ג | 8.4 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
1.6 גרם | 6 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות